手机和平板的电池健康度降到多少适合更换电池？

电池健康度只是参考指标，没有适用于所有人的固定更换标准。有些用户在健康度仍高于 90% 时，已经觉得续航无法满足需求；也有用户在健康度低于 80% 后，仍能满足日常使用。

当电池健康度降到80% 以下时，部分设备的系统会提示维修或服务。如果已经出现续航明显缩短、频繁补电、异常关机或使用体验受到影响，就可以考虑更换电池。